| 词语 | 监食 |
| 释义 | 成语（Idiom）：监食 发音（Pronunciation）：jiān shí 基本含义（Basic Meaning）：监视食物，控制饮食。 详细解释（Detailed Explanation）：监食是一个由两个汉字组成的成语，监指监视，食指食物。它的基本含义是指通过监视和控制饮食来达到控制身体健康或减肥的目的。 使用场景（Usage Scenarios）：这个成语通常用于描述人们对自己的饮食进行严格的监控和控制。它可以用来形容节食、健康饮食或减肥等情况。 故事起源（Story Origin）：《汉书·霍光传》中有这样一个故事，霍光是西汉时期的一位重要官员，他非常重视饮食的质量和数量，对自己的饮食进行了严格的控制。因此，人们常常用“监食”来形容他对自己饮食的严格管理。 成语结构（Structure of the Idiom）：监食是一个动宾结构的成语，由动词“监”和名词“食”组成。 例句（Example Sentences）： 1. 她为了减肥，开始监食并锻炼身体。 2. 这位明星因为要保持身材，一直在监食。 记忆技巧（Memory Techniques）：可以通过联想记忆来记忆这个成语。想象一个人坐在桌前，严密地监视着自己的饮食，控制着每一口的进食。 延伸学习（Extended Learning）： 1. 深入了解健康饮食的原则和方法，学习如何科学地监控自己的饮食。 2. 学习相关成语和词语，如“节食”、“饮食均衡”等，扩展对饮食和健康的理解。 举例不同年龄层学生对这个词语的造句： 1. 小学生：我每天都要监食，吃蔬菜水果才能长高。 2. 初中生：为了减肥，我决定监食并进行适当的运动。 3. 高中生：考试期间，我会监食，保证饮食健康，提高学习效果。 |
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