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生活中有许多事情，也许不是最好的，但已经很不错了。试着去珍惜我们所拥有的，即使不是最完美的，但仍会有自己的幸福在。少抱怨我们所缺乏的，当感到不如意时，用向下比较的方法，去看看那些更悲惨的事情，你或许就会爱惜自己所有的一切了。 过去是记忆，未来是想象，真正的、真实的快乐是现在。不必追求让未来幸福，让当下幸福就足够了。“活在当下”是最愉快、最安稳、最幸福的一种生活方式。
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