| 词语 | 运动的日记400字 |
| 释义 | 运动的日记400字 篇1 生命中有许多难忘的事，或许是难过的事，或许是令人心情愉悦的事，又亦或是让人感到愤怒的事。但无论是什么事，却鲜少有是发生在“一瞬间”的感受。 一年一度的运动会又到了，学校挂上了五彩缤纷的彩带及风车，又种了奼紫嫣红的花，准备迎接这个特别的日子。 人群蜂拥而至地涌入会场，每一班都使出浑身解数，有的喊口号，有的.做动作，还有的换上了奇装异服。我们班穿上洁白的班服，拿着别出心裁的全能扇，精神抖擞地踏步，并用搞笑的动作赢得师长及同学的掌声及欢笑。接下来就是大会舞及各种竞赛。下午，川流不息的人潮离去了一大半，又有一大批人潮涌入了会场，屏气凝神地准备观赏团体接力。在经过选手们汗水的挥撒后，即将开始开始闭幕典礼。 闭幕典礼要颁奖，我们班在各样的比赛中名次如下：拔河和团体接力都是殿军，创意竞赛获得优胜，生活竞赛则拿下冠军，看着代表荣耀的锦旗，觉得再累都值得了。颁完奖，要进入最后阶段——降会旗。降会旗时，要唱代表我们香山小学精神的校歌。校旗就在一片动听悦耳且气宇轩昂的歌声中缓慢地降了下来。 在旗子要降到最底时的瞬间——那一瞬间，小学六年来的点点滴滴忽然一幕幕倒带似地从我的眼前晃过。那时，我像是被唤醒一般，突然意识到自己所能待在这个地方的时间已经不多了，在这小学最后一次的运动会中，我彷彿从睡梦中醒来一样，觉醒。那一瞬间，让我意识到生命及缘分的可贵和意义，更了解到把握当下的重要。 运动的日记400字 篇2 今天，是我最开心的一天，因为我400米和跳远拿了两个第一名。 上午，我先比的是跳远。预赛时，我跳了三次，可是，有两次因为没有踩线，就没有了成绩。第二次的成绩时米多，我进入了决赛。在决赛的时候，我是第三个跳的。三次都有成绩，第一次跳了两米二十多，第二次跳了三米多，第三次跳了三米十六厘米。我最高的成绩和尉子仪只差了1厘米，于是，我拿了第一名。可当比赛完后，我发现自己的裤子的膝盖的地方已经脏掉了，手上也有许多沙子，这些都是为了取得好成绩而摔在沙坑里造成的。 下午，我比的是400米。随着一声枪响，我直接抢道跑在了第一位。当跑过班级的地方的时候，我听到了同学们的`加油声，看见了同学们手上举的“510班，加油”的旗子，这使我又恢复了体力。一直遥遥领先，取得了第一名。楼老师告诉我，我跑了1分18秒02的好成绩，这比我在体育课考试时的成绩多了许多，因为我的考试成绩时1分22秒，真高兴啊！ 当放学的时候，我知道了我们班的成绩大约是第一名，这些都是我们班运动员的功劳。 运动的日记400字 篇3 一年一度的秋季田径运动会终于来了！今天的花开得格外的美丽，今天的树显得格外的有精神。它们都在欢庆这个日子。彩旗飘飘，鲜花芬芳。彩旗队和鲜花对这两个队在我们的视线中显得格外美丽。 开幕式开始，只听见一阵整齐的脚步声，一支支队伍向主席台走去。他们响亮呼出了自己的口号，看那！是6（2）班的运动健儿。他们迈着整齐的步伐向我们走来。他们瞻望主席台，大声说出了自己的口号：“强生健体，振兴中华！”入场式结束了。运动员们和裁判员到位开始了紧张的比赛。60米和100米的队员去检阅处报到。看！站在跑道上的事我们班身经百战的`老将——林彬阳，俗话说得好：老将出马，一个顶俩。可不，林彬阳以光速直冲终点，轻松进入决赛。这边的垒球霸王——陈必导也准备好扔球。他把手用力的甩了几圈后扔了出去，啊！好成绩，可惜只得了第二。这次运动会也有初露锋芒的小将——任程鹏。他双脚甩了甩，手动了动，做好了1500米的准备米是考验选手耐力的比赛，总共设有六圈，十分艰苦啊！任程鹏快速就取得了领先的优势。有人超过了他。在最后及紧急关头，他大幅度的加速，在最后一刹那反超那个人，夺得了冠军，我们看呆了。“第一名！”我们欢呼道。 运动会的惊喜一个个飞来驾到。有时也有失望。在这次运动会中，运动员赛出了水平。这才是运动会的意义所在。 运动的日记400字 篇4 我们期待已久的运动会终于来临了，当天早上大家开开心心来到学校，老师还在我们脸上画上各式各样的图案，有可爱的太阳、热情如火的爱心、恐怖的`刀疤和奇怪的胡子。 等了很久，开幕典礼终于开始了，我们披着用垃圾袋做的黑色披风、戴着漂亮的面具、还拿着自己做的魔棒，威风的进场，这时我们像极了恐怖的巫师啊! 进场结束之后，我们就开始跳会让我们气喘如牛的健康操了，我必须在主席台上示范健康操，所以我在台上时好紧张喔！不久，我最喜欢的项目终于要开始了，那就是团体接力，大家都跑得好快哦！轮到我了，我紧张的不得了，当我们班的男生传给我接力棒时，我居然忘了助跑，使别人一下子就超越我了，还好最后一棒的许芸瑜又追上别人，不然我们可能会得最后一名哦！ 时间过得很快，运动会一下子就结束了，我觉得这次的运动会好有趣啊！我也玩得好开心啊！希望下一年的运动会，赶快来临，让我可以再开心的参加，下一次的团体接力，我一定会记得助跑，为我们班夺得冠军。 运动的日记400字 篇5 从小到大我都是一个非常喜欢做运动的人，每一次做运动的时候，我都能够感觉到我自己是非常的快乐的，我非常的享受着运动的时光，因为我每一次运动的时候，我都忘记许许多多我原本无法忘记和忽视的烦恼，运动能够让我的身心得到一定的解脱和释放。各种各样的体育运动我都有着一些涉猎。像足球篮球排球这样的三大球对我来说都是再正常不过。 其中我最喜欢的一项运动就是篮球了。从我一年级的时候我就开始打篮球了，我认为篮球是一项非常有竞技性的体育运动，每次我打篮球的时候，我都要想着去如何与我的队友们去更好的.配合，我想着我应该要怎么样才能够更好的发动下一次的进攻，在防守的时候我应该要怎么要去做才可以更好的限制住对方的得分。 篮球对于我们来说绝对不仅仅是个人英雄主义，而是一个非常注重团队配合的游戏，只有我们配合得好了，我们才能够去创造出属于我们的胜利。如果我们的队伍里面有着一些喜欢单打独斗的人，那么我们就会非常容易饿失去比赛的胜利。团结的去进行配合这就是我喜欢打篮球的一个最重要的原因了。 运动的日记400字 篇6 秋日的风吹得日益猛烈,使得那飘零的树叶也加快频率的舞动着,似乎也是确凿它们也通了人性,为我们欢悦的心鼓舞.看台上的人们为场上拼搏着的运动健将鼓舞着,也祝福着.那短短几分钟,又或者是几秒钟的力争上游,也许并不炫目也没有得到荣誉,可在那黄昏的夕阳西下时,那挥汗如雨的身影却永远铭刻在你我的脑海中,那整整齐齐的队列中,也许并不豪华,没有什么创新,可那队伍中站得笔挺的俊姿. 将时时刻刻回荡在你我心中,正当大家把目光锁定在激烈的角逐中,每一位幕后工作者忙碌的身影穿梭在你我中间:台上,学生会的`干部正在挑选稿件,全校交来的叠叠稿件,一篇篇翻阅,一张张登记;台下,学生会的同学们在记分员四周徘徊,奔跑于各个角落,为大家报来喜讯;跑道旁,医务室的老师正在为受伤的运动员医治.一幕幕,那感觉,无法用语言描述,无法用泪水表达,也无法把它执笔保存.那感动留在你我心中,就这样一生不忘. 可以说 20xx年奔放在秋季的运动会,是一次心灵的洗涤; 20xx年奔放在秋季的运动会,是一次灵魂的交流; 20xx年奔放在秋季的运动会是一次人生的回味…… 秋日的风依然猛烈的吹着,把那一片片舞动着的金叶带向哪儿去是我们童年的诉说更是我们一生的感动.对着飞往冬天的叶瓣,我悄悄许下祝福，愿每一个人都在寻找一生的幸福。 运动的日记400字 篇7 今天是我校一年一度的校运会，我只带了一瓶水、一枝笔和一个小本子就怀着无比兴奋的心情上学了。 来到学校，我先捡完树叶，再吃早餐，然后等待开幕式的到来。过了一会儿，开幕式正式开始。每个班都拿起自己制作的旗子走向操场，从远处看，就像一朵朵彩色的云朵降落在操场上，好看极了。开幕式完毕，我们在指定的地方观看，时间过得飞快，很快到了我参赛的项目200米跑的比赛。我快步走向跑道，站在写着“2”的`跑道上，只听到“砰”的一声，我像脱缰的野马冲出去，跑着跑着，我忽然觉得全身没力似的，好想躺在地上睡觉。这时，我看了看四周，有的选手超过了我，刹时，我觉得自己全身又充满了力气，最后，我坚持跑完了这场比赛。 下午，我的另一个参赛项目——跳远比赛终于到了。比赛前，我和我们班的选手一起练习，希望能得好成绩。在练习的时候谢老师不断告诉我们跳远的技巧，而且在比赛时我仔细地观察着每位参赛的同学是如何跳的。终于轮到我跳了，在我跳的时候，同学们在旁边不断为我呐喊助威，我顿时充满了信心。我按规定跳了三次，第一、二次1米55，第三次1米63，这对我来说已经是很好的成绩了。 虽然，这次的校运会我没有得到名次，但是在比赛中我已经尽了自己最大的努力，所以我还是很开心。希望下次能取得更好的成绩。 运动的日记400字 篇8 一年一度的运动会终于要来了，体育优秀的我被选中了跳高和扔实心球，我欣喜若狂，决定要发奋训练为班级争光。可我对这两项运动都很陌生，于是妈妈给我联系了一位体育老师给我培训规范动作。 刚开始练习实心球时，我就把实心球用力往前一扔，老师看见了练练摇手，说：“实心球不是随便一扔就可以的，要这样——”只见老师先把实心球抵在脖子上，侧着身子跨一二步，然后一个快速转身，用手把球往前上方用力一推，实心球就飞出去好远。我也选着老师的`样子，用力一扔，可是和刚才扔的没有什么差别。我拿起实心球，又准备扔，老师阻止了我，并对我说：“方法不对球是扔不远的。”于是我又仔细观察老师的动作，原来出球时老师是用手推出去的，而我是丢出去的。于是我又试了试，球已经比我刚才扔出远了点，老师满意地点了点头。之后，我又扔了许多次，老师都耐心地把我的错误一一纠正过来，就这样，一次又一次，一遍又一遍，在老师的精心辅导下，我的动作也越来越规范了，球也越来越远了。 接着，老师又让我联系跳高，我想那根绳子奋力一跳，唉，我被绊倒了。老师在旁边直摇头，并给我做起示范来。我仔细一看，原来老师助跑时速度快，起跳时身子往上一跃，就轻松跳过去了。我也学着一跳，哇，跳过去了。老师说：“你还可以跳得更好哦！”我也像练习实心球那样刻苦训练，这样跳高我也越来越好了！ 经过一个下午老师的辅导，我信心倍增，我会继续努力，为班级增光！ 运动的日记400字 篇9 刚过去的运动会让我念念不忘，真想每天都能体验到运动的快乐! 运动会上的几幅精彩画面，一直定格在我的脑海里。开幕式热闹非凡，连雷公公也来凑热闹，雨滴在同学们的脸上滑落，却挡不住我们火样的热情!大家兴奋不已，赛场上活力十足!最令人激动的要属赛跑项目，只听“砰”的一声，发xx响了，运动员像离弦的箭一样极速地向前飞奔。他们你追我赶互不相让，因为一个共同的目标——为班级争光。观众席上的同学们大声为运动员呐喊助威!不过“友谊第一，比赛第二!”每位运动员只要付出了汗水，我们都应该为他们加油! 还有一件事我觉得很难过，我们班的集体项目夹球，我虽然没机会参加，可是比他们更焦急!比赛在紧张的气氛中开始了，只见我们班一名女生由于不小心把球掉落在地，我为她捏了一把冷汗，大家遗憾声不断，后来意想不到的`事情发生了——球接二连三都掉了，我猜当时她一定紧张的没了心跳吧。同学们的责怪让她流下委屈的泪水，我想：她一定比谁都难过，我觉得大家这样对待她是不公平的，因为友谊第一，比什么都重要，我希望大家都要学会宽容善待他人! 通过这次运动会，我深深明白了一个道理：做任何事情只要努力了，哪怕没有成功也不会后悔的! 运动的日记400字 篇10 队员们，爆发吧! (王宝櫑) “耶，耶”里传来一阵欢呼声，接着，伴随着音乐声的响起，金师附小一年一度的运动会开始了，真激动啊！8：15分左右，金老师把我们带到了操场上等待比赛开始。第一项是50米短跑，鲍涵琪摩拳擦掌，跃跃欲试，“各就各位，预备——‘砰’”只听裁判一声令下，鲍涵琪如同一支离弦之箭般，射了出去般，射了出去，只见他弯曲着背，咬紧牙关，紧握双拳，使出吃奶的劲儿，向前冲。有些对手像一匹千里马，用尽全身力气奋力冲，有些对手全身青筋暴起，像一头发了飙的猛兽，还有些对手抬起腿来了个百米冲刺。“哈哈，赢了！”全班欢呼，鲍涵琪以敌一名的成绩赢得了这场比赛，不过切记“虚心万事能成，自满十事九空”！比接力赛的`时间到了，我们队员一个个都有信心地走到指定比赛区，“砰”“战斗”打响了，队员们都像打了鸡血似的斗志气昂。第一棒冲过来了！找紧时机，好，冲啊！！可恶，我们掉了一棒，呀！不能气馁，接上去了！好，呀，一定要赶上他们……唉，可惜，可惜，再加油也没用啊！no！我班获得了第四名，不过也不错了，比去年多了两名。从这次运动会中我体会到了：如果你赢了，不能骄傲“虚心使人进步，骄傲使人落后”；如果你输了，就不要放弃，“世上无难事，只怕有心人”！明年我们一定要拿到第一，为班级争光！ 运动的日记400字 篇11 运动的日记400字 篇12 有一天，汉字们成了精，像我们人一样活蹦乱跳的。他们吵吵闹闹，想来场比赛。 第一局比赛是跑步大赛，参赛队员分别是“跑”、“奔”、“驰”、“飞”、“闪”这几位选手。“跑”站出来说：“我可比你们快多了，想超过我克没那么容易。”“奔”又站出来说：“跑我可比你快多了，你虽然叫“跑”但是你跑得最慢。“驰”、“飞”、“闪”它们都争着说，谁谁最快。 接着比赛开始了，先是“跑”遥遥领先，现在“奔”又飞快地追了上去。“驰”现在也追上了“奔”。现在“奔”变成了第二名了，刚才“驰”因为消耗了体力太多所以被“飞”给追了上去，现在比赛非常激烈。“闪”用它最慢的速度追上了“飞”所以现在最快的是“闪”现在距离终点还剩500千米，最后会是谁得冠军呢？大家尽情期待吧！ 最后“奔”赢了，大家想知道怎么回事吗？因为其它选手体力消耗太多，“奔”在中途休息了一会，所以保存了一些体力，用了最后的冲刺就赢了。 这个故事告诉我们的.道理是做人要谦虚不能骄傲，否则后果自负。 运动的日记400字 篇13 周五，是一个阳光明媚，万里无云，春风拂面的日子，我们学校举办了一场声势浩大的春季运动会。 为了开好这次运动会，我做了精心的准备，准备好了衣裳、道具、食物等等，周四一晚上我都很兴奋，直到晚上十点才沉沉睡去。 周五我到了场地，不一会就开始了，一些穿黄色衣裳的`小孩站在绿色的草坪上跳舞，犹如一朵朵小花。 “啪”的一声枪响，4×100米的比赛开始了，同学们个个虎虎生威、摩拳擦掌、像离弦的箭一样冲了出去，风驰电掣般冲向终点。啦啦队员们也不甘示弱，大家齐喊：“加油、加油”、“快跑”、“坚持住”，喝彩声、叫喊声此起彼伏，连成一片。 接着进行跳远比赛，我活动了一下筋骨，然后甩开膀子，飞快地朝沙坑跑去，纵身一跃，落到了沙坑里，跳出了2米的好成绩，获得了银牌，虽然有点遗憾，但我还是很高兴，因为我第一次尝试这种跳法就获得了不错的成绩，今后我会努力练习，争取拿到金牌。 最后，我们班获得了五金六银的好成绩，同学们沸腾了，围着肖老师跳起了欢快的舞蹈。 运动的日记400字 篇14 今天，我们开20xx-2013年的运动会，昨天老师让我们穿校服，戴红领巾。今天我穿好衣服，高高兴兴地去学校准备去看运动会，到了学校，过了一会，老师让我们搬椅子下去。这个椅子非常重，我们都小心翼翼地把椅子搬下去。 把椅子搬到下面，过了一会，主席台上的同学拿着话筒说：“全体同学起立”。 我们都站起来了，这时候国歌想起来了，我敬了礼。过了一会，国歌停止了，国旗升上了，我们都坐下了，然后我和我旁边的同学一起说说笑笑。 “噹”一阵枪声响了，这我才知道运动会开始了。别的年级的运动员疯狂的跑着，都想得第一。过了一会，该到我们班跑了，这回我们班可热闹了，我们全班都差不多站到跑道上了，最后还是被老师拿棍子打回到自己的座位。 还有我们班同学跳高，我们班都在远处对她加油，最后我们班跳高第一。 还有的`扔实心球，虽然我看不到他们扔实心球，但我还是为他加油。 到了下午，运动会结束了，我们才依依不舍地搬椅子回到了教室。 运动的日记400字 篇15 听老师说今年的运动会和去年的、前年的运动会都不一样，今年的运动会是“趣味运动会”。我心想：咦？什么是趣味运动会？ 紧接着，老师告诉我们:今年的趣味运动会有五个项目，分别是 “匍匐前进”、“独木桥”、“翻山越岭”、“扔沙包”、“垫排球”。我绞尽脑汁，经过一番思考，终于找到了一个适合我的.项目，那就是“翻山越岭”。 不久，我们来到了比赛场地。一个老师找了两个同学做示范。然后，老师又介绍了比赛规则：跑的过程中，不能把铁圈碰倒, 也不能把垫子踢飞，要不然就输了。比赛开始了，我做好了起跑的姿势：腿一前一后，翘着屁股，弓着腰，胳臂弯成九十度，握紧了拳头，目视前方，竖着耳朵细听。不过我的腿抖的厉害，生怕自己输了。一个老师一喊“跑”，我就飞快地钻铁圈，但我都会很小心，生怕把垫子踢飞.我使出了全身的力量，拼命地向终点奔跑。10米，5米，3米……在大家的欢呼声中，我获得了本组得第一名，高兴地一蹦三尺高。 趣味运动会真好玩,希望每年的运动会都改成趣味运动会。 运动的日记400字 篇16 今年的运动会有所不同。往年也有老师们参加的项目，但是今年在寒假时老师们已经办过教师运动会了。 我从四年级升到了五年级，运动项目也就不一样。以前有“一分钟仰卧起坐”，现在把它变成了“跳高”，但总感觉和以前一样欢乐，热闹呀!好了，现在我要给你们细细讲这两天的故事了! 运动会从今天拉开了序幕!看呢，一支铿锵有力的.队伍喊着有力的口号：“七班七班，非同一般!超越自我，一飞冲天!”过了一会儿，开始了广播操比赛，做完后，运动会就开始了。 一百米，二百米的项目都进行完了。下午是我参加的四百米，要看我和小赵、小宇的表现了! 比赛开始了。准备!跑!两圈跑完了，哎，跑了第五名，还岔气了!明年我要继续努力! 第二天，我来了!今天我们要在南校区完成剩下的运动项目。今天，我有一项跳高。 准备，走!咦!一次跳过了呀?以前感觉非常难，但实际上也没有那么难。第二跳，飞呀!有一次跳过去了。第三跳，第一次没过，第二次没过，第三次也没过。唉，我今天的跳高生涯，就此止步了。 下午有拔河的集体项目。但我在踩气球的行列中，可惜我们班拔河没有赢，不过没有关系，以后还有机会! 踩气球我们也没有赢，一班的同学都好猛呀!不过也没关系，明年继续加油!我们一起努力吧! 今年的运动会非常开心，希望明年更开心!加油! 运动的日记400字 篇17 我们南塔小学每年都举行运动会。20xx年的秋季运动会，最使人难忘。 那是二年级秋季运动会，我参加了许多项目，比如：小熊过河，呼啦圈，踏石过河，拔河。那次踏石过河，我们班得了第二名。刚开始时，我们班第一个选手跑了第一，我是最后一棒，要出场了，当时我心里很紧张，很害怕，我想：我不用紧张，稳定的发挥我平时的水平，只要尽力就行了。我在心里对自己说“上天保佑！上天保佑！愿我能拿到好成绩！”我出场了，我的心砰砰只跳。我跳一个软垫，转身拿一个软垫，跳一个软垫，转身拿一个软垫。我奋力向终点跳去，我们班得了第二名的好成绩。心总算能平静下来了。这件事真让我难忘。 那次拔河，我班战胜了二（1）班。首先需要赛前准备。我想：拔河是要齐心协力，团结一致的，如果我们大家不团结，怎么能取得胜利呢？所以我们只要团结一心使出自己的力气，做自己能做的，就行了。裁判吹响了口哨，我拉着绳子，往后退着走。我们突然往后一拉，二（1）班的人竟然没反应过来，我们趁这个机会，连人一起拉了过来，我们班胜利了！没有参加的同学在为我们呐喊着“二（2）班胜利了！二（2）班胜利了！”这件事永远印在了我的'心中。 通过这次运动会，让我懂了一个很深刻的道理：只要团结一心，就没有办不到的事！这就是我的课余生活中的一部分，还有更丰富多彩的课余生活等着我们呢。我们的课余生活有趣吧！ 运动的日记400字 篇18 一来到学校就觉得好热闹，节目一开始是进场接着就是拔河比赛，我们进了冠军赛。 枪声响起，我们用力的拔一下子我们拉回来，一下子八班又拉回去，最后我们获得了第一场的胜利，接着第二场比赛枪声响起，还是跟上一场比赛一样拼的难分难解，有许多家长为我们加油，最后我们赢了！ 接着就是一百米的决赛，我们班有两个男生、一个女生进入决赛，枪声响起，陈圣文全力冲刺，虽然没有第一名，不过有进前三名，吴玮杰也得了第五名，接下来是女生一百米的决赛，我们班的`李佩嘉，枪声一响起，李佩嘉全力冲刺，到了一半，差一点就被抄走了，不过，最后李佩嘉还是胜利了，她得了一百米的第一名，这是早上的最后一个的节目，女生的四百米接力赛，首先是王佳颖全力冲刺到了最后一棒都还是最后一名，直到最后一棒李佩嘉帮我们夺回了第五名，所以早上的赛程结束了。到了下午，我们的比赛接着是趣味竞赛，名称叫罗马战士，最后得了第六名，六年级团体接力，因为中间有人掉棒，所以我们第五名我们的总成绩是第四名。 希望下次比赛我们班可以取得更好的成绩！ 运动的日记400字 篇19 “耶！”随着一声欢呼我们班夺得了接力比赛第一名。不用说大家也清楚了、这便是激情蓬勃的运动会。 群星璀璨、不知我们度过了多少个运动会。体育饱含激情，运动会更是爱运动的朋友的体现。童年如一颗颗宝石，每一颗都灿烂，犹如一罐蜜糖，心里总是喜滋滋的。四季春意、带来了多少欢乐。让我翻开童年日记，带大家走进这场带给人欢乐的运动会中吧。 哨、运动会现在开始。彭、枪声响了，我们班的.同学一下子冲了出去。在一声声加油声中他渐渐骄傲起来，被别人班赶超了。这才意识到，急忙调整心态，冲进前锋。800米跑就此结束，我们第二名、我们班的参赛选手狼狈不堪。一个劲的后悔。我们安慰她、并告诉他。成绩不是最重要的，重要的是你尽力了。他擦擦汗水，露出阳光下灿烂的微笑。 第二项是拔河比赛。我们最不擅长拔河。因为我们班都是些小个子，所以没什么力气、我们在场前加油鼓劲，希望有个好成绩。哨！开始。 加油加油。老师在一旁呐喊。眼看就要被拉过去，听见老师的呐喊声，我们干净十足，一下把分数拉了过来。 运动会在欢呼声中结束了、虽然我们不是第一名。但是我们尽力了、运动会神圣，同学们庄重。加油运动会、加油同学。 运动的日记400字 篇20 我们班每次上体育课的时候，他都把眼睛睁得大大的，并且表现出一副十分兴奋的样子，因为他喜欢上体育课。他，就是我们班的运动健将姚瑞。 体育老师带我们来到操场上，然后让我们绕着操场跑三圈。大部分的同学都表情复杂，有的很惊讶，有的觉着很无奈。可是他却表现得很高兴。我就好奇地问他：“我很奇怪，老师说跑圈，你为什么会很开心呢？”他却一副兴奋的样子回答说：“三圈太少了，因为我喜欢运动。”唉！我也真是无语啦！老师叫我们跑的时候，他就像离弦的箭一样，第一个冲了出去，让我们望尘莫及。 三圈跑完，有的同学躺在地上，有的坐在地上喝水，而他却满脸带笑地站在那里，不喝水不休息，而且面不改色，真是运动健将啊！ 上足球课的.时候，他带着球左一脚右一脚躲过了对方的防守人员。他最后一脚，踢过了守门员，进球啦！“我们进球啦！”我们的队员兴奋地尖叫着。我的心里也有说不出的高兴，但是我们的对手却很失望。姚瑞摆动着双手，霸气地走在足球场上。他也在为球队赢得胜利而内心高兴吧。 这就是我们班的运动健将姚瑞，我喜欢这个爱运动的阳光同学。 运动的日记400字 篇21 要说雏鹰争章，我们班上可是有很多人眩可是，如果是体育章的话，我一定会选程玮杰。 话说上个星期体育课上，老师让我们考跳高。第一组就是1到10号。经过层层筛选，最后只剩下程玮杰和黄嘉伟，“调到95厘米！”体育老师提高了嗓门。大家都在一旁异口同声地喊：“程玮杰，加油！程玮杰，加油！”我也暗暗在心里为程玮杰捏了一把汗。他微微向后退，然后起跑，一闭眼，猛的使劲一跳，“好！”“噢！跳过去喽！”大家都拍手叫好。“调到100厘米！”老师显然有点激动。我们大家都为他鼓掌加油。只见他稍微活动了下手脚，深呼一口气，又加长了助跑距离，随着一阵狂风刮过，我模模糊糊看见了一个人影从100厘米高的绳子上跳了过去。当我看见人影落地时，我才看清那是程玮杰！我高兴得近乎发狂。从此之后，我便喊他“狂风”。 星期五，我又看见“狂风”在操场上打篮球，只见他又像一阵风一样跑起来，手抓篮球，左躲右闪，完全不顾对手的`拦截，起跳！一个漂亮的扣篮，打得对手措手不及，球进啦！紧接着，“狂风”完成了一个又一个扣篮动作，最终我队取得胜利。 看起来，“狂风”可以算是我的偶像之一。我觉得他得体育章名副其实。同学们，你们说呢？ 运动的日记400字 篇22 我说起运动来可是有声有色的，像：游泳、跑步、踢足球……我对这些运动的喜爱只能在学校表现出来而已，因为在家里，妈妈整天管我这管我那的，叫人没法出去玩，我要警告那些只会在家里读书的家伙，其实在运动中可以找回我在家里没有的感觉，那就是——快乐，书呆子和家长们听好了，你们一定不知道在玩中可以让我们这些孩子快乐的吧，那你们就是大错特错了，玩中的快乐是无与伦比的，如果你们不相信的话，那我就举一些例子让你们心服口服： 那我就给你们讲一点我和伙伴们踢足球的事情。记得有一次，我和一些小伙伴去同学家过生日，同学决定来一场激烈的足球比赛，我和朱哲、潜乾、陈澍一组，敌人的.阵容也是非常强大的，我们派个子最高的朱哲当守门员，而我是前锋，陈澍是中锋，潜乾后卫，对方是陈上、张力航、江恒，江恒前锋、陈上中锋、张力航又是守门员又是后卫，我们开始足球大战了，双方实力不分上下。出现了，江恒把足球踢向我方大门，我舍身想救，球被我弹开了，啊，球之外还有球，这是“影球之术”，另外一个球朝球门射去，守门员迟迟未动，原来他看呆了，“球进了!”对方大叫起来，我垂头丧气的去看那个被我弹开的“球”，啊，那哪是球，分明是鞋，我再看了看江恒的脚，倒在地上哈哈大笑，大家看我那么好笑，也都笑了起来，我们开心的笑啊，踢啊，有时候还互相抱在一起。 书呆子、家长，你们知道了为什么大人的书上说孩子能在游戏中学到快乐了吧。 运动的日记400字 篇23 在晴空万里、丹桂飘香的季节，我们学校要举行秋季运动会了，听到这个让人兴奋的消息，我们全班同学高兴得沸腾了起来。 星期五上午，全校师生怀着激动地的心情，迈着整齐划一的步伐来到了赛场，整个操场变成了红色的.海洋，真可谓是人山人海啊。当校长宣布秋季运动会开幕时，全场顿时鸦雀无声，在停顿不到十秒后，响起了雷鸣般的掌声。 第一个比赛项目是跳高，我们班景陶影、龚家铭去和其它三个班进行比拼。轮到我们四(1)班的选手跳时，我们拼命为他们鼓劲，大声为他们加油，虽然他俩很多次都没有跳成功，但他俩没有泄气，一次又一次地迎接挑战，我们全班同志更是拼命地为他们鼓掌加油。 下午，我们全班同志非常自觉地排队走向操场，仿佛上午的失利让我们化失败为动力，更增强了我们拼搏的精神，全身心地投入到班级接力赛跑，在裁判的一声令下，班级接力赛开始了，我们班一开始就遥遥领先，一下子就把其它班级的同学远远地甩在了后面。我们不停地为正在奔跑的同学鼓掌加油，但其他班的同学已经有点不认真了，他们有的居然看起了书、玩起了拍手游戏，只有我们班还在鼓掌加油。经过全班同志的齐心协力，接力赛我们终于拿到了第一名，但因为上午的失利， 我们年级总分得了第二名。 虽然比赛没有拿到第一，但同学们因为通过努力取得了较好的成绩而开心，老师更为我们增强了班级的团队精神而满意。 运动的日记400字 篇24 我们盼望已久的趣味运动会今天终于开始了！我们兴奋不已，但还是保持着平稳的心态，衣着整齐的走上操场，用自己最高的水平去跳排舞。 8字长绳比赛开始了！这是我们最拿手的项目了，我们一个接一个，中间一个也不停！最后老师告诉我们是第一名！当时我们全班的同学都跳起来欢呼，有的还拥抱了呢！我也和张家诚、陆培宁、程晟轩抱在了一起！ 跳绳接力准备开始了，老师一声令下，我就立即摇起绳子，可第一跳就失败了，我一下子就紧张了，一边跳，一边想：“万一落后了怎么办？”队伍里的人要不就是站的很开，要不就是往后面看其他班，大家都急着想赶超二班，越着急就越跳不过去。因为生病，我的体力也在下降，最后比赛还是以失败告终，我的.心情很沮丧！有人责怪我，说我跳绳水平太差，我心里虽然很不服气，但毕竟输了比赛，自己又是队伍里最重要的带绳人，我难过得一句话也不想说，还有的同学伤心的哭了起来！龚传牧遥和程晟轩过来安慰我：“失败了下次可以再来嘛，别忘了！失败是成功之母！”我们互相鼓励，很快就开始准备下一个项目。 这次的运动会成绩虽然不好，我也留下了遗憾，但我相信经历了这次的失败，下次一定能成功！ 运动的日记400字 篇25 一年一度的冬季运动会来临了，学校里人声鼎沸，大家异常兴奋，期待着胜利的降临。 今年有5个项目，可我只参加了接力赛。接力赛是最后一个项目，在还没轮到接力赛前，我都会给我们班正在比赛的同学加油鼓励，让他可以有更多的.信心完成比赛。 经过了下午一节课的时间，终于迎来了接力赛，我非常紧张，心脏在扑通扑通的跳着，就连呼吸也困难了，我站在第5个，所以很快就轮到我了。当我接过棒子跑在路上的时候，我什么也没有想，只是飞快的跑着，把棒子给对面的人。当我在对面看着的时候，发现我们班竟然是第1名，我高兴极了，连忙喊着：“加油！加油！”给班上同学鼓励。 可事情也会有转折，当我们满心欢喜，看着最后一位同学迎面跑来的时候，没想到她竟然掉棒了。这让我们班从第1名掉到了第3名，我虽然有点惋惜，但也并没有怪她，我想她掉棒也有自己的原因，每个人都有可能犯错。 今年的运动会结束了，我们班虽然没有拿到第1名，但参加了各种项目，有鼓励，有支持，有欢乐，我觉得足够了，明年的运动会我们会更加努力的！ 运动的日记400字 篇26 星期四早上，阳光明媚，盼望已久的运动会如期举行。 运动会先是开幕式，当潘主任宣布：“运动会开始”，全场都回荡着我们的欢呼声。接下来是运动员之间的比赛了，看着这么长的跑道，这么宽厂的草坪，我还真为运动员们提心吊胆：万一他们得不到第一，很丢脸的！我们班的女子400米接力赛是今上午十一时开始比赛，当老师叫到我们班时，我们“哗”的一声，抱在了一起，同学们也随着我们站起来了。 枪声响起了，第一棒是蔡熙，她像离弦的箭一般冲了出去，因为老师把我们安排在最后，蔡熙脚步更快了，超了一个人，我们这边的观众都在为她加油，即使她在很远的`地方，她好像听到了竟然又超了一个人然后回到终点，把接力棒交给了我，我“嗖”的一声冲了出去，一直保持着蔡熙的优势，我把接力棒交给了陈心宇，陈心宇像只轻盈的小兔子，不一会儿，就把第三棒跑完了，她又把接力棒交给了张媛嫣，先开始，张媛嫣跑的很快，但后面她腿很痛。我们班只跑了个第三，“哎”，我们垂头丧气的走开了。 这次接力赛虽然没有取得很好的成绩，但我们尽力了，我们的友谊也增强了，我们也知道了： 运动的日记400字 篇27 今天，让我期盼已久的亲子运动会终于来临了。妈妈陪我一起参加了今天的亲子运动会！ 下午一点，我们来到了学校的'体育馆里，按照顺序一一坐了下来。 游戏开始了！第一个项目是夹弹珠。刚开始弹珠像一条条灵活的小泥鳅，不论怎么夹也夹不起来。后来我渐渐地掌握了技巧。一夹就夹起来了。我觉得跟刚才比起来现在轻松多了。我们的星星队也配合得越来越默契了。最后我们队夹弹珠取得了第二名的好成绩。 接着又进行了大人背小孩搭金字塔接力。开始的时候由于宋卓涵摔了一跤耽误了一些时间，我变得格外焦急，等我再次上场时，竟然连易拉罐都没拿就胡乱叫妈妈背起我向前跑去。但当我发现时已经来不及了，因为妈妈已经冲过了障碍物直奔终点线了。我当时难受极了，恨不得直接拿起磁铁把易拉罐全部吸过来放在桌子上摆成一个金字塔。 之后我们还玩了“你扔我接、两人三足、心灵感应”等游戏。最后老师给我们每人发了一个小礼物和棉花糖。这些东西让我不开心的心情一下子变得非常开心了。 今天真是紧张、刺激又开心的一天呀！ 运动的日记400字 篇28 星期四，星期五这两天，我们迎来了一年一度，同学们盼望以久的运动会。全校一千多名师生共同参与，非常隆重。 首先进行的是队列表演。啊！该我们了，快点面带微笑，抬头挺胸，大摆臂，我在心里默默提醒自己。大家做得每个动作都那么标准，那么完美，就像阅兵式上的军人一样。到了主席台正前方，大家显得有些紧张，生怕自己把动作做错了。我们随着领队响亮的口号声，认真的`做着每一个动作，不敢有一丝一毫差错。表演完了，我们随着口号声，昂首挺胸的退场了。 紧接着，进行的是广播操比赛。我们做着标准的大摆臂进场，开始做操了，同学们面带微笑，认真的做着每一个动作。很快就比赛完了，大家满怀信心的退场了，似乎这个第一名非我们莫属。 然后就开始各个项目的比赛了。首先，进行的是800米长跑，运动员们到了比赛场地后，先做热身运动。随着“准备”的声音响起，运动员们各就各位，“砰”的一声，发令枪响了，运动员们像支箭似的冲了出去。当他们快跑过来时，拉拉队就开始喊；“加油！加油！”。跑到最后一圈时，体力都消耗了不少。这时，我真想替他们跑。比赛结束了，我们班的运动员取得了第二名的好成绩，大家都为他欢呼。 运动会结束了，可同学们依旧沉醉在比赛中，运动会虽然结束了，但同学们顽强拼搏的精神却时时刻刻激励着我。 运动的日记400字 篇29 朋友你有参加过运动会这种团体项目吗？我想一定有吧，那时的你是什么心情呢？ 比赛即将开始时， 你是否会感到害怕？害怕因为自己的失误而被朋友责怪。你是否会紧张？因担心对方实力太强而坎坷不安。你是否会期待？期待比赛时自己的表现，用实力来证明自己的努力没有白费。 “砰！”枪声一响 你飞一般的跑出去，此时的你脑袋里一片空白，所有思绪像是被迎面而来风吹散了，没有 了先前的担心，害怕，只是一心一意的跑着。在你快要没力气时你的朋友为你加油，打气 。听着这一声声鼓励，你好像又充满了力量，飞奔起来，你不想让他们失望。 你成功拿下冠军，你发自内心的笑了，你听着朋友们的一声声赞扬，你自豪的.笑了，你平日里的努力没有白费，你赢了这是你实力最好的证明也是你付出过的证据。你没有辜负他们的期望，这感觉真的很棒。 亦或是你失败了，你自责，自责自己没有达到大家的期望也没有做到自己的预想。你不甘，不甘自己的失败。你后悔，后悔当初训练时的偷工减料。 其实无论胜败，我相信运动会对你的影响会很大，它让你懂得了什么叫责任心，也许不止这一点，还有很多很多…… 运动的日记400字 篇30 在一个秋高气爽的早上，我们学校举行了一场激烈的运动会。 同学们有秩序地排着浩浩荡荡的队伍进入操场，接着我们敬爱的张校长在发言台上发言精彩的开幕词，一下子台下一片掌声响起来。 比赛开始了，我们班的“许庭彰”和四(5)班的“张朗宁”，还有四(7)班的“邓文皓”在起跑道上整装待发，只见校长在发言台上呼吁道：四年级800米赛跑正式开始。“砰”枪声一响，我们班的“飞马”庭彰一马当先，四(5)班的张朗宁紧随他的.后面，那简直是快马加鞭，速度和“飞马”不相上下，而四(7)班的邓文皓也不甘示弱，每个人都是快马加鞭，这时同学们的欢呼声更加激烈，只见庭彰的速度更加惊人，眼看还剩100米、80米、60米、30米……耶!庭彰赢了!这一刻咱们全班同学们一起欢呼起来。 接着，我们来到了跳远比赛现场，眼前是一片金灿灿的沙子，只见到四(5)班的李涛、四(6)班的张修铭和四(3)班的许昕莹已经站在起跑线上了，这时一声哨声响起，李涛开始助跑，在起跑点上两手摆动，双脚弯曲，然后踊跃一跳，哇!他竟然跳了3.5米，张修铭也开始起跳了，结果他的成绩也不赖，跳出了2.5米。而许昕莹她跳出了3米的好成绩，大家表现得非常棒，这次比赛真是太精彩了! 我们经过一场激烈的运动会，我们班取得优秀的成绩，我们大家都很开心!因为一生当中有苦也有甜。所以我们要勇敢地抬起头去迎接、挑战。常言道：不经历风雨，怎能见彩虹! 运动的日记400字 篇31 今天，一个冷风拌雨的日子，也许这天气使人并不高兴，但我们新安小学的全体师生是无比兴奋地，因为我们迎来了一年一度的秋季运动会。 在跑道上个班的同学在做准备活动，有的跳，有的`试跑……’’各就各位，预备’’。在跑道上一百米决赛就有开始了，老师举起了乌黑的发令枪，周围安静了下来，运动员们也停止了运动，开始屏住呼吸，像冲锋的战士等待出发的号令。’’嘭’’清脆的枪声传遍了整个操场，只见站在跑道上的各班运动员迅速而有力的一蹬脚，像脱缰的野马，似离弦的飞箭像前冲去。’’加油，加油……‘’各班的拉拉队们都在为他们加油，为他们呐喊。我们班的杨子涵一开始就领先所有人，其他选手也不甘示弱，你追我赶，突然杨子涵摔了个跟头，我们都为他捏了把汗。快站起来啊，快!快！他站起来了！他站起来了！这回他加大了每步的距离，像一个跨栏运动员一会儿就超过了其他人，超过了所有人。离终点最后十几米了，我能感觉到我的心在’’咚咚咚’’的直跳。还有5米，4米，3米……啊，杨子涵赢了。‘‘噢，我们赢了！’’同学们拥了上去，欢呼着雀跃着，热烈的掌声又一次响起来了。 光阴似箭，日月如梭，快乐而短暂的运动会结束了，操场上却还回荡着同学们的欢笑声…… 运动的日记400字 篇32 今天阳光灿烂，蓝蓝的天上飘着朵朵白云。我早早地来到学校，因为我们学校要开运动会了。上课铃刚打响，老师就来了，让我们搬着板凳到操场上排队。排好队，同学们坐在一起说说笑笑，没一会儿，精彩的运动会就开始了。 第一项进行的是100米短跑，跑道上的'小运动员们兴致勃勃、精神十足，各自做着准备活动。突然，裁判员举起信号枪，大声喊：“预备——跑！”，同时信号枪发出“砰”的一声，小运动员们像离弦的箭一样向前冲去。跑在第一位的是我们班的王天伟同学，他瞪着双眼，紧抿着嘴角，两条腿像风火轮一样飞快地向前跑去，他越跑越快，离终点已经很近了，只见他用尽全身力气，猛地像终点冲去。“好啊！王天伟得了第一名！”我们班的同学都情不自禁地欢呼起来。 接下来还进行了跳远比赛、投实心球比赛、接力赛……运动员们激烈的比赛赢得了同学们阵阵欢呼声、呐喊声，运动会真是太精彩了！ 我非常喜欢看今天的运动会！以后，我也要努力锻炼身体，争取参加下次的运动会。 运动的日记400字 篇33 春风轻轻地吹拂着，如同妈妈的手抚摸着我的脸。有些调皮的春风在和大树完成“演唱会”。在风和树的“演唱会”中，我们学校又举行了一年一度的春季田径运动会。 “请参加五年级组，男、女子200米决赛的`选手到检录处检录。”广播里传出龚老师的声音，此时我们班的胡恭超和林然马上就要准备跑200米了。 最精彩的就数胡恭超的200米了，只见胡恭超从容地走上跑道，他表现得非常沉着，从他的脸上看不出一丝紧张。只见他稍微做了做准备活动，就作好了起跑的姿势。 “各就各位，预备——叭”！只听枪一响，胡恭超犹如一只离弦的箭一样射了出去，在跑道上飞奔起来，势不可挡。 “加油！胡恭超，加油！胡恭超。”班上同学们的呐喊助威声一浪高过一浪。胡恭超似乎积蓄了所有的力量，使用了“秒杀”技术，接连超过了两个人。只见他身体前倾，手臂有频率地摆动着，和迈开飞奔的脚步很和谐，似乎能听到呼呼的风声。在最后冲向终点的时候，他的腮帮子都在抖动着、憋着一股子劲儿，眼看着又超过了一个人，只见他胸脯一挺，迎上了红线，取得了最后的胜利！ 大伙儿刚开始还为他捏了把汗，紧跟着又为他欢呼与喝彩！真不愧是我们班公认的飞毛腿啊！ 踏上跑道，是一种选择；离开起点是一种勇气；在跑道上驰骋，是一种胜利。俗话说的好：不经历风雨，怎能见彩虹。没有运动员们的辛苦训练，怎能有今天的胜利！ 运动的日记400字 篇34 每当我看到那双旅游鞋，我就想起那一年前的事。它让我感动，让我记忆犹新。 那是冬日的一天，阳光明媚，我穿了双棉鞋去杭州看省游泳比赛。乘着大巴，大约过了一个半小时，我们终于到了杭州，但没想到杭州正下着倾盆大雨呢！下了车，走在路上，我的鞋子就像一个贪婪的婴儿大口大口地吸着奶水。瞬间，我的鞋子就变得很重很重，袜子也湿透了，我的脚又湿又冷。可是妈妈又不在身边，我该怎么办呢？同行的林鑫瑜妈妈看见了，安慰我说：“别着急，到了宾馆，我来想办法。” 很快，我们到了宾馆。林鑫瑜妈妈让我坐下来，叫我把鞋脱了，自己就去拿吹风机吹我的鞋子。我连忙说:“瑜妈妈，你真好，太谢谢你啦！”她乐呵呵地说:“***妈不在，我就有责任管好你的'事。别不好意思。”我不停地用毛巾擦着我的脚和裤腿。过了几分钟，瑜妈为难地说:“不好啦！思琪，吹风机坏啦！可能吹的时间太长了。” “啊！不会吧！”我惊讶地说。 “真的，要不我去隔壁借一个吧！”她说完就走出了门。一转眼工夫，她就回来了。 “怎么样啦？”我急着问。 她摊了摊手，耸了耸肩，一脸的无奈。“走吧，我带你到外面买一双旅游鞋。” “好吧！”于是我们出门啦！ 那时，雨已经停了。我仍然穿着那双湿湿的棉鞋，跟着瑜妈在大街上穿梭。后来，我们终于找到了一家鞋店，在那里买了一双旅游鞋。我急切地换上了它，一下子感到很舒适，很温暖。 运动的日记400字 篇35 自出生以来，我不可救药地爱上了富有活力的游戏，运动不仅成就了我的性格，也成就了我的健康。小时候，我活泼好动，喜欢模仿别人，别人哭我也哭，别人笑我也笑。我便从那时起，成了一个活泼好动的孩子。 我爱运动，不仅仅在于他带给我的健康，更在于它带给我身心疲惫后的舒适和精神上的'舒缓。 长大后，也明白运动带给人的益处和作用。 不知从什么时候，我渐渐爱上了做广播体操，虽然有些复杂，但我觉得很好跳，我悉心地掌握着每一个技巧和要点。同伴们算是“叫天天不应，叫地地不灵”一个个愁眉苦脸，都觉得体操只有我这种“怪胎”才会喜欢。 可谁都知道，体操只有持之以恒的练习才会有效果。殊不知，刚开始学体操的我也力不从心！而是经过长达几周的练习才达到今天这样的境界！ 虽然运动并没有给我带来强健的体魄，但是有这样比较健康的身体，我也便知足了。 我渴望着，在一后的世界里，有越来越多的人爱上“运动”这个名词，并且会使用它，利用它！让“运动”成为一个真正百益而无一害的名词。 当然，运动不仅带给我健康，也带给我快乐。 童年时代，我和小伙伴到处爬树，下河、捣蛋，哪能用不上运动，因为运动，我才会在身体各个机能得到充分的活力！ 现在，“运动”这个名词，不仅是汉字里的楷模，更是人们愉悦身心，强身健体的“产品”！ 运动的日记400字 篇36 我很喜欢运动，因为运动给我带来了很多欢乐，我最喜欢的运动有跑步、溜冰。 说起跑步，我就想起了童年那骄傲的我。 有一天，吃过午饭，我和爸爸到小区里散步，我们边散步，边谈论着千奇百怪的话题，最后，不知不觉就谈到了跑步，我突然心血来潮，对爸爸说：“爸爸，不如我们俩就来个跑步比赛吧，我们从健身场跑到大门口，看谁先到，怎么样？”爸爸说：“好的，三二一，走！”爸爸的话音刚落，我立刻象风的速度一样冲了出去，我的速度真快呀！象一匹急风烈马，像一阵疾风。我心想，我跑的.这么快，老爸肯定追不上我了。我边想边得意。这时，我离终点只差七八步了，这时爸爸突然超过了我。结果，还是爸爸赢了，虽然我跑输了，但从此我却喜欢上了跑步。 还有，每当吃过晚饭，我就会到楼下从车的后备箱里把我的溜冰鞋拿出来，细心地穿上，然后两脚先站成八字，站稳后再一左一右、一右一左地溜起来，我还会穿着溜冰鞋走路、跳高和原地转圈，我还会一只脚蹲着溜呢！ 看，这就是爱运动的我！我希望我长大了以后当一名溜冰运动员，我会努力的，除了这两项运动，我的爱好很多别的运动呢！ |
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