| 词语 | 游泳优秀作文200字 |
| 释义 | 游泳优秀作文200字 篇1 今天，炎热，爸爸带我去游泳。 来到游泳池，我换上游衣，戴上游泳镜，迅速奔向游泳池。立刻被那美丽的场景吸引住了：波光粼粼的清水湛蓝而明澈，水面上丝绸般的.波纹与星星点点的水泡像是活泼、调皮的孩子在嬉戏、玩耍。 我一高兴，就跳进水里尽情的玩耍，我真羡慕那些会游泳的人，可以像一样，在水里自由自在的玩耍，一会儿蛙泳，一会儿仰泳，一会儿蹦出水面，一会儿钻进水里不见了，而我只能套着游泳圈，用脚不停的摆水。 我心里暗暗发誓，明年一定要学会游泳。 游泳优秀作文200字 篇2 今天我的奶奶一脸神秘的拿来一个包裹，对我说：“这里面有惊喜，快打开吧。”我连忙打开，发现是条泳裤。奶奶说：“你长大了，也是时候学游泳了。” 第二天，我和奶奶来到了泳池，奶奶说：“来，我们先学憋气，不用慌，深吸一口气，头埋进水里就行了。”可我却迟迟没有把头埋下去，我心里想：怎么可能一个普通的眼镜就能防得住这水呢？我可不敢，我会被这水给呛死的。但再看旁边的小孩也戴着和我一样的眼镜在水里畅游着，我心里那么羡慕。于是，我便咬牙深吸口气，把头埋进水里，奇迹发生了，我不仅没有呛水，而且慢慢浮出水面。看着奶奶高兴地向我竖起了大拇指，我心里像吃了蜜一样甜。练了一会儿我就上案去洗澡了。 第二天，我们像前一天一样下了泳池。这次奶奶说：“我们来游一小段路，你只要把脚一蹬墙，快速的'抓住另一面墙就行了，不要害怕。”我一听这么简单，加上昨天练习的基础，有了信心。用脚一蹬墙冲到对岸，可在这蹬墙中，我喝了几口水，很不舒服，可是我没有放弃。 经过反复的练习之后，我终于踏上了游泳的第一步，奶奶又竖起了大拇指，我终于明白了，不管学什么东西都得付出，我的技术也越来越好。 游泳优秀作文200字 篇3 记得去年暑假，看着哥哥每天到小溪里去游泳，我羡慕得要命，就叫爸爸教我游泳。爸爸爽快地答应了。 爸爸先教我学憋气。我想：这还不简单吗？“扑通”一声，我猛扎进水里。结果用力过猛，头碰到了水底的石头，起了个大包包，痛得我“哇哇”直叫。真是倒霉透了！过了两天，我学会了憋气。 学会了憋气，我开始真正学游泳了。爸爸温和地对我说：“儿子，学游泳要手脚并用。手要不停地往两边划水，脚要上下使劲地敲打水面。记住了吗？”我拍拍胸脯，信心十足地说：“记住了！”说完，我走进小溪，伸出双手用劲地划起水来。奇怪，怎么不会前进呀？哦，原来是忘了用脚敲打水面了。于是，我赶快敲起脚来。唉！手又忘了划水。“扑通”，我像一块大石头似的坠入水底，还呛了好几口水呢！ 一连好几次都没成功，我泄气了，心想：“这么难啊！干脆不学了。”爸爸似乎看穿了我的.心思，鼓励我：“坚持就会成功！”听了爸爸的话，我又接着学了起来。 果然，我一次比一次有进步。“功夫不负有心人”，经过一个暑假地勤学苦练，我终于学会了游泳。这真是“世上无难事，只怕有心人”啊！ 游泳优秀作文200字 篇4 转眼间又到了周六，今天下午有一节游泳课，我可不想错过。这不，我快速收拾好泳衣、浴巾和换洗的衣服，连蹦带跳地出发了。 上车后我打开收音机，一路听着《98K》向游泳馆进发，一到游泳馆，我和往常一样，领了钥匙，换上泳衣就飞奔泳池。 正想一头栽进泳池时，游泳教练让我复习自由泳25米打腿练习。切！不就是打腿练习嘛，有什么难的.啊，我拿起浮板，跳下水，靠着墙壁借力用双腿一蹬，我就开始用力打水。可是打着打着我就累的不行，这时教练走过来对我说“打慢一点，像你这样，体力很快就没啦，你快也是一小时，慢也是一小时啊，何必呢”。我又重新继续向前游，果然匀速打腿比加速打腿舒服多了。 游了半节课左右，教练对我说“自由泳可以停在复习了，现在仰泳打腿，你先卧在水面上，手伸直，然后像自由泳一样打腿”，我一一按照教练的方法做，虽然游得很慢，但手伸直后人就真的不会掉下去了。 我又游了半节课，虽然我第一次学仰泳，喝了很多水，但是没有辛苦付出，成就感又从何而来呢？我想，这也是我喜欢游泳的一个原因吧。 游泳优秀作文200字 篇5 今年暑假我学会了游泳。 我是一个矮小瘦不拉几的小子，妈妈老说我吃不了多少饭，所以我下定决心去游泳，把自己变成强壮男儿。 我和妈妈来到了一家室内超大的游泳池。哇喔！碧绿碧绿，清澈透底的游泳池像一面镜子，心里激动的想立马跳进游泳池里。 我们照着教练学习了第一步热身，伸伸手、踢踢腿、弯弯腰，这是为什么呢？是怕脚抽筋。然后我们要学会憋气，憋气五秒、十秒，不停的.重复，我们会了，随后教练叫我们在水里憋气，同学们，争先恐后的跳进水里，我憋着气，然后吐泡泡，水中的泡泡千姿百态，大的像气球，小的像雨点，连成串的像水柱。我受不了了，冲出了水面，用力的出气。时间过得真快，一天、二天、三天……我又学会了像青蛙一样收、翻、蹬、夹等在水里游来游去。游泳池里听到悄悄的说话声和欢笑声，我已经学会了。教练在教我们重复的时候我不想学了，我在水里自由的乱来。后来，老师神情严肃的批评了我，当我站在岸上的时候，看到了同学们游的那么认真，个个像鱼儿上钻下潜，女同学们像美人鱼游来游去，她们比我更优秀，我感到难过极了，下定决心好好游泳。 最后一天到了，我们要考试了，从浅水区游向深水区，我鼓足劲憋着气向前冲去。“扑通——扑通通”水面上顿时飞起了朵朵的浪花，我努力的游啊游，深呼吸，腿一蹲，向前方游去。我终于游过去了，成功过关毕业了。 每次游泳之后，我都会吃两大碗米饭，感觉真好！ 游泳优秀作文200字 篇6 你有过成功的经历吗？如果你有，那么，你一定会知道成功可以给人带来喜悦、快乐，增长自信心和自豪感。当然，我也有过成功的.经历，那就是我学会了游泳。 去年暑假，火辣辣的太阳烤着大地，为了消暑，许多小朋友都跳进了游泳池，看着清澈见底的水池，我也跃跃欲试。于是，爸爸那我带到倪教练那里学游泳，可是站在游泳池边时，我又害怕了，在水里游来游去的小朋友们好像都在嘲笑我，游泳池荡起的水波仿佛也在笑我。于是我鼓起勇气，慢慢下到水里，我的心紧张的好像踢到了嗓子眼，水没过了膝盖和腰，当我把头钻进水里时，水马上钻进了鼻子，我连着呛了好几口水，难受极了，立刻钻出了水面。 倪教练连忙拉着我说：别着急，先看我来做示范。学游泳，首先要学换气，上来时用嘴巴吸气，鼻子呼气。我学着教练的样子试着用嘴巴吸气，鼻子呼气，试了许多次后就能熟练掌握了。然后，教练教了我游泳时手和脚的动作要领，又给我拿来了浮板和浮球，他让我的两只手轻轻抓住浮板，又在我的腰上系上浮球，这样我借助工具就可以在水里前行了。慢慢地，通过一段时间的练习，我拿掉了浮板，浮球里的气也不断减少，最后，我彻底告别了辅助工具，在不知不觉中学会了游泳，我可以像鱼儿一样快活地游来游去了，我真是既兴奋又自豪！ 经过这件事，我不仅学会了游泳，还领悟到了做人的道理：不要向困难低头，凡事都要给自己定一个目标，只要向着这个目标坚持不懈的努力，就没有做不到的事情，这让我更深刻地体会到世上无难事只怕有心人的含义啊！ 游泳优秀作文200字 篇7 童年时的我啥都想学。这不体操刚退伍，又要学游泳了! 第一次到游泳馆，跟着林老师学游泳的事还真是好玩。那时我很小，才幼儿园大班，所以特别贪玩。我一到游泳馆马上就换了一套花花绿绿的游泳衣，屁颠屁颠地跑了出去，只听见“咚”的一声，想知道是谁吗?哈哈，不用想都知道是我，因为我以为不是像果冻一样qq的，可以当蹦蹦床。可是，好景不长，我被林老师拖了上来，她把我骂了好久，还在我的小pp上盖了个大大的红掌印。接着，老师就让我和大家一开始做操，做啊做，做——终于做完了。 “下面我开始教你们游泳!”说着，林老师把游泳圈一个一个地给我们套上，随后让我们扶着扶手慢慢地往下走，我最勇敢，冲在前头。我那哪是扶啊，压根就是跳，结果扑了老师一脸的水，把一旁的同学笑得前俯后仰，搞得老师羞红了脸，而我却扶着岸边的瓷砖正在学鸭子“嘎嘎”地叫呢!林老师面红耳赤地看着我，说：“乖一点，不然我休了你!”我便乖乖地闭上了嘴，一直到下课。洗完了澡后，林老师给每个人发了一个好吃的东西，我一拿到，就“啪叽”一声就呑进肚子里了，然后又找老师要，老师不好意思不给，就这样我把那一包都吃完了才走。后来老师被我害得只好又买了一包。 每当我想起这事，就会捂着嘴巴在那偷笑，谁叫我那么淘气呢? 游泳优秀作文200字 篇8 暑假里，妈妈为了让我增强体质，所以让我去游泳。 当妈妈第一次带我去游泳的时候，我看见游泳池后，感到特别的兴奋，因为游泳池很大，水也很干净。可是，当我准备第一次下水，在等教练的时候，我的心里有点害怕，有点紧张。这时，妈妈走过来，对我说：“不要怕，只要听教练的话，你就会学得很好的。”于是，当教练来到游泳池后，我就非常认真地听着教练的话，按照教练的要求，我开始认认真真地学了起来。当我一口气能闷三米水时，我非常高兴。就这样，我每次学习都很努力，都很认真。到了第四次游泳时，我已经可以换气游泳了。那时候，教练开心得对我竖起了大拇指，还不停地表扬我。我的心里也是甜滋滋的，那天特别开心。 终于，第十次的游泳课来了，外婆和妈妈也都来了，他们想看看我的游泳情况。在教练给我们上了一会儿课后，突然对我说：“李佳殷，你从这里游到对岸。”我一看，哇，好远啊！那时侯，我有点儿失去了信心。别的小朋友也在一旁看着我。可是，当教练说：“开始！”后，我什么也不想，一下子蹿了出去。刚开始，我奋力向前游，但是慢慢地，我觉得越来越来累。当快要到对岸时，我有点坚持不住了，真想休息休息，但是，我突然想起了在看我游泳的外婆和妈妈。外婆最爱我了，她一定在为我鼓劲呢。于是，我心里想：加油啊！李佳殷，胜利就在前方。就这样，我坚持着终于游到了对岸。当我抬起头，我看见外婆对我竖起了两个大拇指，妈妈举起双手不停地对我挥着。而我再回过头看教练，教练正在对着我不停地拍手并且大声说：“祝贺你，李佳殷！你一口气游完了25米。”我高兴地大声叫了起来。我太兴奋了，又一次一口气游回了教练的身边。 十次的游泳很快结束了，现在，我学会了游泳。通过这次游泳，我知道了一个道理：流水不腐，只要坚持，不断努力就一定会胜利的。也一定会像溪水那样，把自己锻炼得结结实实。 游泳优秀作文200字 篇9 一天，我来到游泳池旁，看见了许多人在水中嬉戏、游泳，看见他们在水中玩耍，我也好想学习游泳啊！于是，我跟妈妈分享了我的想法，妈妈说：“可以，我去给你打听打听。” 第二天，妈妈对我说：“雨墨，你到度假村学游泳吧，你的同学张诗晨也在那学呢！”我一听，高兴极了，既可以和同学一起学游泳，还可以跟她一起玩水。 第一节课，我是高高兴兴地去，垂头丧气地回。事情是这样的：我们一上课，教练就让我们做热身运动，准备下水。接着教练边教边示范，让我们站在池里，学着她的样子，两手搭在池边，把身体慢慢浮起来，我照着教练说的做，可是我为什么浮不起来呢？但失败是成功之母嘛！我要再接再励，于是我又试了一遍，依然浮不起来，我已经没有了信心，担心下节课跟不上。这时张诗晨安慰我说：“没关系，我们一定会浮起来的！”好吧！再试！我气鼓鼓地站在水里，我就不信我浮不起来！我们练着练着下课了，一回到家，我如同一只泄气的皮球，想到今天真失败啊！我还能学会吗？看来只好把希望放在下节课上了。 第二节课，经过反复练习，我终于浮起来了。后面的课程进展得非常顺利，憋气、蛙泳手势、蹬腿、手脚并划……不过，为了练成每一步，我大约喝了二百多口游泳池的水呢！ 没有付出，哪里会有回报呢？ 游泳优秀作文200字 篇10 去年，我看着别的同学在水里像鱼儿一样自由自在的游泳，我非常羡慕，心里暗下决心，我一定要学会游泳！ 到了署假，我迫不及待的让爸爸带我去小区游泳培训基地报了名，正式开始学习游泳。 第一节课，教练先在陆地上告诉我们学习游泳的要领，我认真的听着讲解，觉得一点也不难。陆地讲解完毕后教练就让我们先到浅水区熟悉一下水性，我和几个学习游泳的同龄伙伴们不一会儿就玩到了一起，大家开心的在水里玩着笑着......没过多久，教练就正式让我们到深水区学习了。 我学习游泳的第一个要领就是换气。我信心满满的按照教练的方法练习，本以为很快就能学好，可是理想很丰满，现实却很骨感，我的鼻子老是进水，酸酸的感觉，很不舒服，练了很久还是不成功，我顿时像泄了气的皮球一样，一下子就气馁了，爬上岸对爸爸说，“爸爸，好难啊，我不想学了”，而爸爸却耐心的教育我说：“失败是成功之母！没有谁可以随随便便就能成功！既然你决定要学习游泳，就不能轻言放弃！“听了爸爸的话，我不好意思的低下了头。我心里暗暗的.想，我一定要努力，绝不能放弃！我信心重振的再一次回到了游泳池，接着练习，果不其然，经过教练的指导，不能断总结失败的原因，我逐渐掌握了正确换气的方法，也终于学会了我游泳的第一个要领---换气。接下来的手腿部练习，由于我的心态变得积极，也更自信，我很快就学会了。 经过一个多月的游泳培训，我终于学会了游泳。经过这次学习，我有一些感想：每个人都会经历失败，但只要不放弃，那一定会成功。好的心态就会有积极的行动，所以心态信心对一个人的成功也非常重要！ 游泳优秀作文200字 篇11 今天，我跟着大部队来到我迫切想要去的游泳馆。 游泳馆挤满了人，四周是一片蓝。水看似清澈，灯光照在水上，亮起来。水虽然是清凉的，但是我相信自己。我迈开双腿，向游泳池冲去，扑向泳池。“扑通！”我张开双臂，开始和朋友比速度。我透过泳镜，看着前方，双手在拼命的向前扑腾，水流不断向两边炸起，痛快极了。再看朋友：他一会儿好似扎个猛子，一会儿变作一条矫健的鱼，灵活地在水中窜来窜去。 我惊呆了。像他那样游得那么好的人，真是少见。我想着奋力游了起来，使出“猛虎扑食”，双眼直发光，像遇到了什么诱人的东西，手挥得只剩下花影，脚就像跳踢踏舞一样踢踏着，双手激起无数朵浪花，双脚踏着风，乘风破浪地向前方奔去，超过了朋友。朋友看见了，竟用扑腾来反攻。“好，厉害！”我喘着粗气说。我又看见朋友在水中游泳，我也学着他的样子，由于时间把握得不好，我呛到了水。“可恶，我就不信赢不了你！”我又学着他的样子在水中游泳。一次不行，来第二次，第二次不行，来第三次。就这样无数次练习，最后终于可以在水中憋气，又游的飞快了。 朋友也不甘示弱，毕竟是训练过的，不停地扎猛子，也是同我一样，用蝶泳。他使出“电蛇快闪”，两道溅起的水花飞到我身上，渐渐把我甩到后面去了 。我集中精力，拍打着水面。真是“功夫不负有心人” 一点一点，我竟然追上朋友了。突然，一堆水珠朝我飞来，我大喝一声：“大事不妙！”随即，呛了好几口水，眼看要到终点了，又无能为力，只好放弃。 不用说，朋友是理所当然赢了，我输了，但是游泳可以强身健体哦！ 游泳优秀作文200字 篇12 8月7日，是我学游泳的第一天，我早早地起了床，吃完早饭后，我换上游泳衣，爸爸就把我送到游泳馆。 到了游泳馆，工作人员叫我从女宾入口进去，爸爸从男宾入口进，到了里面，我首先看到的是一个室外游泳池，那里一个人也没有。我和爸爸到了室内游泳池，里面有很多人，有学员，也有家长。游泳池里的水清澈见底，已经有好多的学员在游泳了。我连忙带好游泳帽，游泳镜，爸爸帮我系好浮力带，我全副武装跑到我们这一组，那里也有好多的学员都像我一样，大家你看看我，我看看你，都觉得很兴奋。 游泳培训开始了，教练先往我们身上泼了泼水，这是为了让我们能适应水温。然后，就教我们做热身运动，这是为了防止在水里抽筋。接着，教练就让我们下水，扶着岸边，脚像跑步一样，反复地蹬。做了几个来回后。教练又开始教手的动作。并且让我们学习跳水。一听到跳水，有些同学就不敢了，有的故意排到最后面拖延时间，有的还哇哇大哭。可我认为，不是有浮力带吗？有什么好怕的。于是我深吸一口气，纵身一跳，跳到水里后，我双手划水，双脚拼命蹬水，向前游去，可是由于第一次经验不足，还是喝了一口水。我们反复跳水、游泳，教练在一边不停的喊，纠正学员的姿势。一节课下来，爸爸说我是最勇敢的，我听了心里美滋滋的。 经过半个月的培训，我虽然吃了不少苦，而且离开浮力带还不大会游，但是游泳的技巧已经基本掌握了，相信以后多多练习，学会游泳并不难。 培训结束了，教练再次对我们进行了安全教育，我所担心的事也没发生，感觉游泳还是挺好玩的。 游泳优秀作文200字 篇13 星期二，我和我的邻居丁美欣去游泳。到了游泳池，我套上两个救生圈，跳下池去。丁美欣说：“哎，你怎么还不会游泳啊？让我这个好心人来教你游泳吧！不过，你得叫我一声师傅”。 然后，我就说：“丁美欣师傅，快来教我游泳吧！”。丁美欣把我拖到浅水区，我说，“干吗？”。丁美欣说：“教你游泳呗！”她又说：“我叫你干什么，你就干什么。”突然，我耳边响起了一声声信命令：“憋气！浮起来！蹬脚！”最后，她说：“划手”这声命令一响起，我就像水中的`一条鱼，自由地游来游去，我高兴地说：“我终于学会游泳啦！”那天晚上，我梦见我在奥运会中游泳第一名。 游泳优秀作文200字 篇14 我的爱好很广泛，而且妈妈也帮我报了许多特长班，有电脑班、英语班、篮球班、游泳班、街舞班、跆拳道……其中我最喜欢的就是游泳。为了学好这身本领，我可是费尽了心思。 记得上游泳的第一节课——憋气，刚开始我把头钻到水里，可是我根本不知道怎么憋住气。小时候在河边玩水，小鱼儿睁着圆圆的眼睛在水里畅游，我多么羡慕啊。然而当我睁开眼睛的时候，立刻就感到头晕目炫。看了教练的演示，再吸取我失败的经验，我深深地吸了一口气，把鼻子捏得紧紧的，把头钻到水中，经过几个小时的“战斗”后，我终于可以憋一分钟了，这是教练员所要求的达标时间。我兴奋极了。 第一堂课的成功使我提起了学游泳的兴趣，接下来我正式接受了漂浮，跳水，蛙泳等课程。现在的我可以称得上是一个专业的游泳健将了！ 游泳优秀作文200字 篇15 有一天，小鸡肚子饿了出来，找点东西吃。这时，它遇见小鸭在清澈的水里自由自在地游。小 鸭一会儿抓小鱼，一会儿 抓小虾，一会儿拍拍水花打打翅膀，小鸭看起来真是快活极啦！ 小鸡很羡慕小鸭有这种本领，小鸡心想：“要是我也有这种本 领就好了！”这时小鸡迫不及待地跑向小鸭，对小鸭说：“小鸭小鸭！可不可以教我学游泳啊？”小鸭很快的答应了！小鸡眉开眼笑。小鸡说：“怎么学呢”？小鸭对小鸡说：“首先我先较你学跳水吧？小鸭对小鸡说：“先用脚一蹬，向前一跳就行了！”可是小鸡还是不敢，小鸭急了，小鸡小鸡你快跳下来呀？小鸡一看见那水就两腿发软，闭上双眼拍拍翅膀，鼓足勇气不管三七二十一，扑通一声跳入水中，就像石头一样掉入水中，小鸡在水中挣扎连忙叫喊着：“救命啊，救命啊。”小鸭连忙把小鸡托上了岸。 小鸡醒来后说：“我下次再也不敢学游泳了。” 游泳优秀作文200字 篇16 在快放暑假的时候，班上一些同学就开始谈论游泳，去哪儿游啦，哪个游泳馆人比较少啦，好不热闹，这也使我心痒痒，因为我还不会游泳。于是，我下定决心，一定要在这个暑假学会游泳。 暑假刚开始不久，我就缠着爸爸带我去游泳。第一次进游泳馆，爸爸让我先带上游泳圈，练习水性。到了下次去游泳馆时，水性已经练得差不多了，爸爸就开始教我打腿，爸爸教了我蛙泳腿、自由泳腿和仰泳腿。可是说来奇怪，蛙泳腿我怎么也学不会，而自由泳腿和仰泳腿呢，我一学就会。此时，又有一个难点等着我去攻克，那就是漂浮。我用爸爸教我的漂浮方法练习漂浮，费了九牛二虎之力也漂不起来，还喝了不少泳池水。那天晚上，我想到了一个好主意，我的同学恽凯茹也会游泳，为何不让她来教我呢？好嘞，马上行动！立马就给她打电话，“恽凯茹，过几天我们一起去游泳吧。我还不是很会游，你就当个教练吧，谢谢喽，拜拜！”噢耶！完成了！ 几天后，我们在游泳馆见面，恽凯茹先教我憋气，我很快就学会了。然后，她开始教我漂浮，“憋气，手抓稳横杆，双腿并拢，腿抬起来。”哦，我已经漂浮起来了。“好，董欣，双手交叉放在我手上，像刚才那样做，别倾身子，别倾身子！”哎呀，我翻进了水里，还喝了口“无比美味”的泳池水，失败乃成功之母，我不能放弃，重新来过。“你学会漂浮了！”恽凯茹喜出望外地说，“我还以为你要学大半天呢！”后来，她又教了我蛙泳。经过一段时间的练习，我现在已经学会了游泳！ 对了，游泳可是一项适合炎炎夏日的运动哦！听了我的经历，你也跃跃欲试了吧，来吧，我们泳池见！ |
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