| 词语 | 我学会了游泳日记600字 |
| 释义 | 我学会了游泳日记600字 篇1 在炎热的夏天，游泳时人们避暑的好方法，可是我只能呆呆望着泳池里的健将们溅起的水花而心有不甘，于是在20xx年9月开始学游泳。 第一天训练，我早早地来到泳池，在爸爸的指引下找到了刘教练。刘教练身材魁梧，好潇洒的，但却满脸严肃，使我肃然起敬，心想：应该有几下子！ 刘教练见我一幅弱不禁风的样子，便说：“先做准备活动！”我跟着其他学员一起做起来。接着教练要会游的一些人下水，而我和一些小朋友在泳池岸边学动作。我半蹲在泳池边划自由泳手，随后又扶着地打自由泳腿。这样练了几天，便下水了。我高兴得像刚出壳的小鸭，以为教练教的几招已经可以应付一下了。不等教练发令，就迫不急待地跳下了水，谁知身子就像秤砣似的一个劲的往下沉，苦学的一招半式都用不上，情急中还呛了几口水，好狼狈！真是心急吃不了热豆腐。还是按着教练的步骤慢慢来，先憋气，在水中找到感觉，再是换气，看着那些小朋友得意自如地穿梭在碧蓝的池水之中，我暗暗发誓一定要学会游泳并超过他们。从此，我每天苦练，教练布置的每项训练我都认真完成。正所谓“世上无难事， 只要肯攀登”一个多月后，我已经掌握了三种泳姿。面对着这样的进步，我没有骄傲，也不能骄傲，因为教练决定让我学跳水了。我之前都是从楼梯上下水的，教练交代了动作和要领，做了几次示范就要我下水练习。我战战栗栗，站在台上迟迟不敢跳水，怕跳下去呛水。这时，我想起了我的誓言，便大胆的一个猛子跳进了水中。可这刚才还柔弱的水，却像钢板似的，一阵钻心的痛从胸前传来，等我爬上泳池，胸前已经红了一大片，这样重复了几次后，我逐渐掌握要领，再一跳，就直接窜入水中，一点都不疼而且速度超快！我终于学会了！ 至今，我依然在进行着游泳训练，而且我已达到了国家三级运动员的标准。回首，学习的过程必然艰辛，但付出后就定会得到相应的回报。 我学会了游泳日记600字 篇2 以前，我去泳池游泳，总是要拿着游泳圈，而且。上半身都在水面上，连闭气都不会。但是今年七月底，我学会了游泳．怎么学会？请看下文。 在7月20日的下午，我妈的同学请我去她家游泳。我刚下水，一个教练过来了，问我“你会游泳吗？““会，但是要套游泳圈。“我得意地说．“会闭气吗？“教练问，“多少秒？““会啊，20秒！“我迟疑道．“好，那就试试吧“教练说．我战战兢兢地深吸一口气，犹豫了几下，才一头扎进水里．由于基础太差，我咕噜咕噜地喝了几口水．我赶紧抓住游泳圈．“不要紧，要记住，不要吸气，鼻子要往外面喷气，嘴巴不要张开．再试试吧．“教练说．我试了下，果然成功，25秒！“很棒啊，手和脚的动作会吗？““会．“我回答．我拿着板，去练蹬壁划行了。 由于我的水感很好，我很快地练会了蹬壁划行，渐渐的，我能去水下捡东西了．妈妈把杯子扔到水底，对我说：“我把一个水杯扔到水底了，去把它捡上来吧．““，没问题！“我说着，深吸了一口气，沉到了水底．哎，别的东西不扔，非扔个水杯，而且，这水杯还是透明的，很难捡．我费了好大劲，才找到它，把它捡起来．虽然我呛了好几口水，但妈妈夸我很棒，我还是很高兴！ 当我第四次去那里游泳时，我不需要浮板就能在水中游了．妈妈把岸上的一颗小石子扔到水里，想再考考我．我想：“游泳池那么大，要捡一个那么小的石头，这不是海底捞针吗？“但我也想考验下自己，就去捡了．我为了加快速度，就伸展四肢，按蛙泳的手和脚动作，游了起来．我游了几下就起来了，我把小石子找到了，妈妈刚刚也在憋气，就看到我了．夸我很好．我啊，高兴极了！ 后面的两节课，我把手和脚的动作加强了，速度也加快了．现在，我真正学会游泳了！ 学任何本领要掌握它的技巧，方可成功！ 猜你喜欢1：三年级游泳日记 有人说，父爱在对儿女的唠叨里；有人说，父爱在香喷喷的饭菜里；而我却觉得，父爱在那一次游泳中。 三年级暑假的时候，我每天在体育馆练习游泳。当时我还是一个初学者，换气的本领还不熟练。第二节课的时候，老师让我先在水里练习一会儿。 刚开始，我轻松地练习着几个简单的动作。可到了要换气的时候，顿时，我脑子一片空白，把上节课教的内容全忘了，吓得我在水里挣扎了起来，一时紧张，还呛了好几口水。此时的.我，就像只旱鸭子。爸爸看到我的情况感觉不对劲，连忙从座位上站起来，跑到跳板上，高高地跳了下来。 爸爸跳下来后，好像心里长了眼睛一样，马上找到了我，一把抓住，双脚像发动机似的快速地拍打着水面。双手犹如船桨一样有力。我躲在爸爸怀里，刚才的那一丝丝害怕紧张，现在都抛在了九霄云外。终于，爸爸带着我游到了岸上，我们两个人像‘落汤鸡’一样坐在了地上。爸爸气喘吁吁地说：“下次一定要注意安全。”听到爸爸的一话，虽然我身上很湿，风吹过来还有一丝丝的凉意，但是我的心里暖暖的。我心里暗暗地说：“爸爸，我下次一定会小心的。” 爸爸是这样的爱我，我也很爱我的爸爸，我以有这样的爸爸而感到幸福。 猜你喜欢2：三年级游泳日记 今天是我们到厦门游玩的第一天，一听说这个酒店有游泳馆，我就迫不及待地向游泳馆跑去。游泳馆分为三个区域：深水区1.7米，浅水区1.3米，儿童区0.8米。像我这种菜鸟，只能在浅水区玩玩了。 一开始，爸爸使用了潜水技能，一会儿从左边冒出来，一会儿又从右边冒出来，把我搞得不知所措、晕头转向。我只能以守为攻了！突然，水面上一个人影快速冲来，他的身体像鱼雷一样切开水面，我用救生圈当护盾，身子一闪，结果，那个人影狼狈地钻进了救生圈。哈哈！他不是别人，正是爸爸，我旗开得胜！ 第二回合，爸爸声东击西，先在深水区“制造”了一些波涛，引诱我过去。又突然从背后发起猛攻。我不甘束手就擒，用头把爸爸撞出去一段距离，乘机逃到了秘密基地“儿童区”中。秘密基地前有个旋涡阵，中间是水眼，水眼里喷出水流，形成了几道水柱，后面还有两根水管，我可以控制它们向不同方向扫射。 决战开始了，爸爸快速向我的基地发起了不断的攻击，但我用水管枪击退了爸爸。爸爸这时改变了方法，从水下攻击，并灵活地避开了漩涡阵。我埋伏在水眼旁，爸爸到水眼的时候，被水眼喷出的水流冲到了水面上，再加上我出其不意的一击，爸爸一阵乱撞，好不容易才逃脱。 今天游泳我很开心，明天的厦门行也一定会更精彩。 |
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