| 词语 | 涣弛 |
| 释义 | 成语（Idiom）：涣弛（huàn chí） 发音（Pronunciation）：huàn chí 基本含义（Basic Meaning）：失去紧张、松懈下来 详细解释（Detailed Explanation）：涣弛指人的精神、思想或行为放松下来，失去紧张和紧密性。形容人的态度、行为不再严肃、严谨，变得懒散、散漫。 使用场景（Usage Scenarios）：常用于形容人在工作、学习或生活中精神状态不佳，丧失了应有的紧张和努力。也可用于描述团队、组织或社会风气松散，纪律不严格。 故事起源（Story Origin）：涣弛一词最早出现在《汉书·艺文志》中，意指琴弓松弛。后来逐渐引申为人的精神状况和行为的状态。 成语结构（Structure of the Idiom）：涣弛是一个形容词短语，由两个汉字组成。 例句（Example Sentences）： 1. 他近来工作不积极，精神涣弛。 2. 领导提醒大家要保持紧张的工作状态，不能涣弛大意。 3. 这个团队的纪律一直很严格，没有涣弛的迹象。 记忆技巧（Memory Techniques）：可以将涣弛与松懈联系起来，想象一个人在工作时突然放松下来，变得松懈散漫，就能记住涣弛的意思。 延伸学习（Extended Learning）：可以学习相关的成语和词语，如涣然一新、涣散、涣然改图等，来扩展对涣弛的理解和应用。 举例不同年龄层学生对这个词语的造句： 1. 小学生：放假的时候我总是涣弛下来，不再想学习。 2. 初中生：考试结束后，同学们都涣弛了，开始玩游戏。 3. 高中生：学习紧张了一段时间后，我感到有些涣弛，需要调整一下状态。 |
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