| 词语 | 养形 |
| 释义 | 成语（Idiom）：养形 发音（Pronunciation）：yǎng xíng 基本含义（Basic Meaning）：保养身体，培养身体素质 详细解释（Detailed Explanation）：养形是指通过锻炼、保养身体，提高身体素质和健康状态。养形强调的是通过适当的运动、饮食、休息等方式，使身体得到良好的保养和培养，以达到强壮健康的目的。 使用场景（Usage Scenarios）：养形常用于描述个人保养身体、健身锻炼、培养体魄的情况。可以用于谈论健康生活方式、强身健体的方法和策略。 故事起源（Story Origin）：养形一词最早出现在《周易·乾卦》：“乾，元亨，利贞。亨，畜牝牛，吉。”其中“畜牝牛”意味着养育牛群，使之茁壮成长。后来，人们将养育牛群的概念引申为养育自己的身体，形成了“养形”这个成语。 成语结构（Structure of the Idiom）：养形是一个由两个汉字组成的成语，其中“养”表示保养、培养，而“形”表示身体。 例句（Example Sentences）： 1. 他每天坚持锻炼身体，养形有道。 2. 她注重饮食健康，经常吃水果蔬菜来养形。 3. 外出旅行前，他会预先做好充足的准备，养形才能有更好的旅行体验。 记忆技巧（Memory Techniques）： 将“养形”两个字形象地联想为一个人在进行健身锻炼的动作，以及一个身体健康、强壮的形象。可以通过想象自己在锻炼身体、保养身体的过程中，感受到身体的变化和健康的状态，加深对“养形”这个词语的记忆。 延伸学习（Extended Learning）： 1. 了解更多关于健康养生的知识，学习如何科学合理地养护身体。 2. 学习一些适合自己的运动方式，坚持锻炼身体，提高身体素质。 3. 阅读有关健康养生的书籍和文章，了解不同的养生方法和理念。 举例不同年龄层学生对这个词语的造句： 1. 小学生：我每天都会吃水果和蔬菜，这样可以养形。 2. 初中生：为了养形，我每天都会做一些简单的运动。 3. 高中生：考试前要保持好的精神状态，所以我会注重养形。 |
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