| 词语 | 舒愤 |
| 释义 | 成语（Idiom）：舒愤 发音（Pronunciation）：shū fèn 基本含义（Basic Meaning）：舒缓心中的愤怒或郁闷 详细解释（Detailed Explanation）：舒愤是指通过发泄情绪来缓解内心的愤怒或郁闷。这个成语强调了通过某种方式来减轻心中的压力和不满情绪，使人心情得到宣泄和舒缓。 使用场景（Usage Scenarios）：舒愤常常用于描述人们采取一种积极的方式来释放内心的愤怒或不满情绪。它可以用于形容个人在面对困难、挫折或不公正时，通过发泄情绪来减轻心理负担。此外，舒愤也可以用于指人们通过某种活动或娱乐来放松自己，以缓解内心的不快情绪。 故事起源（Story Origin）：关于舒愤的故事并不明确，但它的意义与人们的生活经验紧密相关。人们常常在遭遇不公平或受到委屈时感到愤怒和郁闷，而通过发泄情绪来减轻压力和恢复心情是一种常见的心理调节方式。 成语结构（Structure of the Idiom）：舒愤是由“舒”和“愤”两个汉字组成的。其中，“舒”表示放松、缓解，而“愤”表示愤怒、不满。两个字结合在一起，形成了“舒愤”的成语，表示通过舒缓来减轻内心的怒气。 例句（Example Sentences）： 1. 遇到不公平的待遇，你可以找个地方大声喊出来，舒舒愤。 2. 她每天下班后都会去健身房运动，这是她舒愤的方式之一。 记忆技巧（Memory Techniques）：可以通过将“舒愤”与“舒缓愤怒”相联想来记忆。同时，可以将“舒愤”与某种放松的活动相联系，例如健身、听音乐等，以帮助记忆。 延伸学习（Extended Learning）：了解更多关于情绪管理和心理调节的方法，以帮助自己更好地舒缓愤怒和不满情绪。此外，可以学习一些放松技巧和心理疗法，如冥想、瑜伽等，以帮助自己更好地处理内心的压力和情绪。 举例不同年龄层学生对这个词语的造句： 1. 小学生：我今天考试考得很差，回家后我找了个安静的地方大声喊了一声，舒舒愤。 2. 初中生：老师总是对我不公平，我会通过写日记来舒愤。 3. 高中生：考试成绩出来了，我心里很不满意，所以去健身房锻炼了一下，舒愤一下心情。 |
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