| 词语 | 张弛 |
| 释义 | 成语（Idiom）：张弛（zhāng chí） 发音（Pronunciation）：zhāng chí 基本含义（Basic Meaning）：形容紧张和放松交替进行，保持适度的紧张状态。 详细解释（Detailed Explanation）：张弛是一个由两个相对矛盾的词组成的成语，张指紧张、努力，弛指放松、休息。这个成语形象地表达了人们在工作、学习或生活中，需要时刻保持适度的紧张状态，同时也要适时地放松自己，以保持良好的心理状态和工作效率。 使用场景（Usage Scenarios）：张弛常用于描述人们在工作学习中的状态，也可用于描述人们的情绪、精神状态的变化。例如，可以用于描述一个人在备考期间努力学习、紧张备战，但在考试结束后放松心情，享受生活。此外，张弛还可以用于指导人们合理安排工作和休息的时间，保持身心健康。 故事起源（Story Origin）：《韩非子·外储说上》中有一则故事，讲述了楚襄王在战争中，命令将士们练习射箭，要求箭弦既要紧绷，又不能过松。箭弦过紧会导致射击不准确，过松则会影响射程和威力。因此，箭弦的张力需要保持适度，这个故事被引申为“张弛”成语，用于比喻人们在工作和生活中保持适度的紧张和放松。 成语结构（Structure of the Idiom）：动宾结构，张为动词，弛为动宾。 例句（Example Sentences）： 1. 在备考期间，她每天都保持着张弛有度的学习状态。 2. 他知道在工作中要保持张弛有度，不过度劳累。 3. 生活中，我们需要学会张弛有度，既要努力工作，又要适时放松。 记忆技巧（Memory Techniques）：可以联想箭弦的张力，在射箭时需要保持适度的张力，这类似于人们在工作和生活中需要保持适度的紧张和放松。可以想象自己是一根箭，需要在工作和生活中找到适度的张弛状态。 延伸学习（Extended Learning）：可以进一步学习其他与张弛相关的成语，如紧张、放松、努力、休息等，以扩展自己的词汇量和理解能力。 举例不同年龄层学生对这个词语的造句： 1. 小学生：考试前，我会努力学习，保持张弛有度的状态。 2. 初中生：学习压力大，但我知道要保持张弛有度，不过度紧张。 3. 高中生：备战高考时，我会保持适度的张弛状态，既要努力学习，也要适时休息。 |
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